Un goûter zéro déchet : test des gourdes réutilisables.

Cet été, j’avais les enfants tout le mois d’août avec moi. Nous avons donc baroudé près de chez nous pour y découvrir quelques pépites. Si vous nous avez suivi sur Instagram cet été, vous l’avez donc vu. Passer du temps près du lac, c’est aussi penser à préserver la nature qui nous entoure. Donc, il me parait important de réaliser un goûter zéro déchet lorsque l’on se pose en pleine nature. Bon, en théorie ça parait simple mais il faut tout de même un peu d’organisation. Fini la pomme-pote et la brique de jus de fruit. Ce sont des produits que j’ai banni (à jamaiiiis). D’autant plus qu’en Espagne les pomme-pote coûte un bras , quand on en trouve ! De toute façon, vous allez vite oublier cette dépense grâce aux gourdes réutilisables et autre boite repas inox ! J’ai testé celles du site Les Petits Baroudeurs et je vous partage mon ressenti.

goûter zero dechet en famille astuces

1- Les gourdes réutilisables, un must pour un goûter zéro déchet.

Pour avoir un soupçon de fruit pour le goûter des enfants, la compote est idéale ! Ici, on a 2 enfants très différents concernant la consommations des fruits et légumes ! Les 2 opposés. Autant dire que pour celui qui n’aiment pas « croquer » dans les fruits, la compote est mon seul moyen pour lui en faire manger.

A la maison c’est facile mais dès que l’on veut faire un goûter en extérieur cela se complique un peu.

La solution pour palier à toutes ces problématiques : la gourde réutilisable.

Facile d’utilisation puisque que vous n’avez seulement qu’à la remplir avant de partir en balade et la fermer et le tour est joué ! 

Celles de chez Petits Baroudeurs sont jolies avec les imprimés animaux et elles sont livrées dans une pochette de rangement pour les stocker facilement.

Après utilisation, je les ai rince à l’eau (avec un goupillon si besoin) puis je les passe au lave-vaisselle en veillant à ce qu’elles soient bien ouvertes. 

2- Recette de compote rapide même quand on n’a pas le temps.

Je vous entends dire que faire ses compotes soit-même c’est contraignant. Oui si on ajoute tout ce que l’on peut faire maison pour éviter d’acheter trop de produit emballés. En vrai, la compote, c’est vraiment mais vraiment simple et rapide à faire ! Il faut juste en faire en grande quantité et en faire des conserves ! 

Recette de compote à la casserole

Prenez 5 pommes (celle de votre choix), pelez-les et coupez -les en quartiers. 

Les faire cuire dans une casserole à feu doux pendant 25/30 minutes. SI besoin ajoutez un peu d’eau.

Mixez- les pour la mettre dans les gourdes réutilisables.

Variante : n’hésitez pas à ajouter les fruits qui se gâtent pour éviter de les jeter ! C’est simple non ?

Recette au Thermomix ou autre robot.

Prenez 5 pommes (celle de votre choix), pelez-les et coupez -les en quartiers. 

Mettez dans le Bol 10 minutes à 90°C.

Ensuite, mixez 10 secondes jusqu’à la consistance souhaitée.

Variante : vous pouvez ajouter d’autre fruits ou gousse de vanille ou cannelle au choix.

gourde réutilisable

3- Autres astuces pour un goûter zéro déchet

Pour aller plus loin dans la démarche, voici quelques idées pour  réaliser un goûter zéro déchet :

  • Prévoir une gourde en inox 
  • Réaliser un gâteau avec les enfants en plus cela fait une activité à faire en famille. Pour se faciliter la vie, mieux vaut faire des petits gâteaux type cookies et en grosse quantité et de les conserver dans une boîte  hermétique. 
  • Acheter en vrac des fruits secs que vous pouvez emporter dans des petits pochons.
  • Lynch box-inox pour emporter votre goûter zéro déchet.
  • Lingette éponge lavable pour nettoyer les dégâts.
famille zéro déchet ou presque
mere et fille au lac en espagne

Et quand on n’a pas le temps, on essaye de privilégier les achats dans les magasins en vrac ou dans les boulangeries !

J’espère que ces quelques idées vont vous donner envie de vous mettre aux goûter zéro déchet à la rentrée. C’est quand même le repas le plus facile à faire quand on veut réduire ses déchets.

Relire l’article : Comment mettre en place le zéro déchet quand rien n’est adapté autour de chez soi ?

Et vous quelques sont vos astuces et vos équipement préférés ?

♥♥♥ Emilie&Co ♥♥♥

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Un goûter zéro déchet : test des gourdes réutilisables.
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